很多人都喜欢把喝酒这件事描绘的浪漫并且文艺,但是对于真正喜欢喝酒的人来说,最吸引人的并不是所谓的浪漫,而是酒后那种微醺感。
这种微醺的感觉是美妙的,但是很多酒友都曾经历过酒后头晕目眩或者头疼这种煞风景的事情,那么为什么会有这种情况呢?怎样才能避免这种情况呢?
酒后头疼、头晕的原因
出现酒后头疼、头晕的情况,大概有三个原因:
供血不足
饮酒时会降低脑血液流量的,当血液流量降低时人体脑内就会有一些致痛物质堆积,当这些微量物质堆积起来,我们人体就会感觉到头疼、头晕等症状。
杂油醇物质
无论是酿造酒或蒸馏酒皆有微量的杂醇油存在,而酒中的杂醇油也是导致喝酒后会昏痛的因素。
胺类物质刺激
啤酒、米酒及果酒等富含胺,而胺本身即儿茶酚胺类物质,会刺激交感神经末稍释放肾上腺素,而肾上腺素具有收缩血管和升高血压的作用,从而导致头痛。
缓解酒后头疼、头晕方法
那么当我们酒后有头疼或者头晕的情况出现,我们应该怎样缓解这种症状呢?下面就给大家分享两个小窍门:
1、蜂蜜水
蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是喝酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。
2、西红柿汁
西红柿汁可以缓解酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
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