对于普通消费者来说，白酒度数可简单分为高度和低度，复杂一点那可就五花八门了。面对这么多种白酒度数，哪一种最适合人体饮用，多年来一直人云亦云。今天，给大家普及下相关的知识。

中国是文化源远流长的文明古国，是酒的故乡。中华民族五千年历史长河中，酒和酒文化占据着重要地位，酒中佳话灿若星河。酒不仅是一种客观的物质存在，更是一种文化象征。几千年的发展下来，白酒有低度酒、有高度酒，38°、42°、45°、52°、53°、60°等。

当前，世界蒸馏酒的酒度各国要求不尽一致，如威士忌、白兰地的酒度在37~43度，多数为40度；伏特加为32~40度；朗姆酒较高，在47度左右。

我国传统白酒有别于其它蒸馏酒，成品酒的酒度普遍高于50度，一般为55~65度，近年来发展的低度白酒，出厂酒度基本以40度为界限，个别地区的产品酒度有低至28度、18度的。那么问题来了，到底多少度的白酒才是口感风味最好的？

从白酒香型的角度

清香型白酒，其香味成分含量较少，酒度不宜降到过低，降到45度，便难以保持原酒风味，因此以50~55度为宜。

浓香型与酱香型白酒，原酒中的香味物质较多且含量高，所以酒度降至38~40度仍能基本保持原酒风味，但一旦降至35度以下，就失去了传统酒固有的特色。因此酱香型白酒酒度为53度，酒水香融合较好；浓香型白酒45~50度都可以；清香型白酒48~51度比较适宜。

有人说，高度酒更好喝，质量更好，其实这也是认知上的一个误区。关于白酒的度数，白酒界的定义是不宜超过68度，否则将不适合饮用，这也是大部分白酒不会超过这个界限的原因。而我们日常用来消毒的酒精，纯度也只有75%。所以中国白酒最高度数也只能是一个传说。

从健康饮用的角度

虽然不能追究多少度数的酒更好，但是可以从健康角度来分析什么度数的白酒更适宜人体饮用。据专家研究，40.9度的白酒最适宜饮用，对身体最健康。

白酒度数越高烈性就更强，增加身体负担，度数越低功效就会越小，度数太低又会失去白酒原有的味蕾特点。这个度数白酒既不失去风格，又比较适应现阶段人民快节奏的生活方式。

从个人口味、心理的角度

白酒的度数与好喝程度根据个人口味的不同以及酒质的不同其实是会有所变化的，有些人就喜欢高度数的白酒，也有些人喝不了度数太高的白酒。

比如有些人喜欢喝低度酒，因为他们觉的低度酒不呛人，喝起来比较平顺，对身体伤害小，而且不容易醉。高度酒酒味太浓，闻一下就感到害怕、感觉就要喝醉了。他们的这种心理，对高度酒产生一种胆怯，自然而然就会认为高度酒不好喝。自古都是“萝卜白菜，各有所爱”，选择适合自己的就是最好的。